第十三章 呼吸法 (第2/3页)

  林克将房门的木栓栓上。

    点燃蜡烛，在桌上拿出那记载着寒霜呼吸法的几篇书页，林克仔细的观察起来。

    “先是屏气30秒，随后进行三长一短的呼吸频率，持续半小时，最后深呼吸二十次……”林克皱着眉头看着书页上记载的内容，嘀咕道“这样的呼吸频率科学吗，要是赛琳娜在的话，到是可以将这呼吸法先模拟一下。”

    可惜的是，赛琳娜在半年前就已经休眠了。

    一年的时间内，每天都要训练，林克也无暇出去寻找那种发紫光的石头。

    “试试吧。”

    说着，林克收起寒霜呼吸法，随后朝外面走去。

    这书页上记载，寒霜呼吸法需要在极冷的环境下通过呼吸法频率来吸收外在的自然能量来锤炼自身。

    极冷还不容易么，这卡希佩尔天天下雪，最高温度也不过是零下十五度，脱了衣服到外面一站，要多冷有多冷。

    来到石堡的后院，此时天色已经暗了下来，林克将上衣脱了放在一旁的石桌上。

    脱了衣服，顿时感受到了卡希佩尔冰冷刺骨的寒风。

    林克打着冷颤，急忙盘坐了下来。

    按照书页上记载的寒霜呼吸法的呼吸频率开始吸气呼气。

    “先屏气三十秒……”

    慢慢的，随着林克胸腔的一起一伏，呼吸的频率渐渐的进入了节奏之后。

    林克紧闭双眼，在这寒冷的天气中岿然不动，如同昏睡过去了一般。

    胸腔起起伏伏，太阳穴上的青筋如同活蛇一般在鼓动，令人触目惊心。天上的雪落在林克的身上，直接就融化成水蒸气蒸发了。

    寒霜呼吸法着实有些不可思议。

    林克现在一点都感觉不到冷，反而整个身体火烧一般的热。

    十几分钟过后，林克的身体已经通红通红的，冒着热气，留着汗渍。

    呼吸法进入收尾阶段，林克开始进行二十次的深呼吸。

    每一次深呼吸呼出来的气都是灰色。

    二十次深呼吸结束，林克猛然睁开双眼。

    他站起身来活动筋骨，整个身体噼里啪啦的作响。

    林克此时感觉全身都是力量挥发不出去，他立马打了套基础格斗术，挥发体内过溢的力量。

    “这就是呼吸法的作用么，可惜只能一天运转一次。”林克嘀咕道。运转这一次寒霜呼吸法，带